K2_DATE_FORMAT_LC2

Массаж

K2_WRITTEN_BY_MALE 
K2_RATE_THIS_ITEM
(0 K2_VOTES)
Массаж – (masso — месить, мять, поглаживать), метод лечения основанный на механическом дозированном воздействии на тело человека с помощью специальных приемов (растирание, разминание, поглаживание, поколачивание) руками и/или специальными инструментами и аппаратами.

Упоминания о массаже встречаются в древнеиндийских и китайских медицинских трактатах. Массаж был известен также в Древнем Египте, Абиссинии, Ливии и других странах за двенадцать веков до н.э. Об этом свидетельствуют изображения различных массажных манипуляций на папирусах и рельефах, украшавших дворцы императоров и фараонов. Во времена Гиппократа массаж использовался с гигиенической и лечебной целями (при заболеваниях суставов и вывихах). Знаменитый Гален, главный врач школы гладиаторов в Пергаме (131—201 гг. н.э.), выделил девять видов массажа. Он описал методику поглаживания, растирания и разминания мышц. Массаж хорошо известен на островах Тихого океана, Африканском континенте и Америке, о чем свидетельствуют многочисленные записи историков и путешественников. В трудах Авиценны X в. подробно описаны массажные приемы, гимнастика, диета. В Европе в средние в. массаж, как и занятия физическими упражнениями, практически не применялся. На Руси массаж выполнялся в виде растираний с различными снадобьями (пахучие <эфирные> масла, отвары из трав и пр.). Научные основы оздоравливающего действия массажа были разработаны российским ученым И.В. Заблудовским в докторской диссертации «Материалы к вопросу о действии массажа на здоровых людей» была изложена методология массажа в терапии, хирургии и спорте.

Массаж применяется в различных областях клинической медицины, в системе медицинской реабилитации, санаторно-курортном лечении, в косметологии, спортивной медицине. Комбинируя массаж с лекарственными средствами, физиотерапевтическими процедурами, лечебной физкультурой достигают высокого терапевтического эффекта.

Лечебный массаж показан при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечнососудистой систем, органов дыхания, пищеварения, нарушениях обмена веществ, в гинекологии, стоматологии (при воспалениях десен, слизистой оболочки рта и др.).

Противопоказания к проведению массажа можно разделить на общие, когда противопоказано и санаторно-курортное лечение и местные, обусловленные локальными имениями кожи. Массаж всегда назначает врач. Лечебный массаж могут проводить лица со средним медицинским образованием, прошедшие специальную подготовку. Методика при каждом заболевании имеет специфические особенности.

Виды массажа

Классический массаж - традиционный массаж улучшает кровообращение и лимфоток, снимает напряжение мышц, успокаивает нервную систему, что особенно важно при напряженной интенсивной работе. При классическом варианте массажа предусмотрена определенная последовательность: вначале клиент лежит на животе, и ему массируется спина, надплечья, шея, поясница и верхняя часть ягодиц. Затем массируется задняя поверхность ног и нижняя часть ягодиц. После этого пациент переворачивается на спину, и ему проводится массаж живота, ног, грудной клетки. Процедура заканчивается массажем рук, причем обхватывающими движениями делается сразу передняя и задняя поверхности.

Спортивный массаж будет полезен каждому, кто ведет активный образ жизни и занимается спортом. Он разогревает, тонизирует, подготавливает мышцы к физической нагрузке, а также снимает напряжение и усталость после тренировок. В спортивном массаже используют все приемы общего массажа. Этот вид массажа облегчает скорейшее достижение спортивной формы, поэтому применяется на всех этапах тренировок и подготовки к соревнованиям.

Акупрессура - Точечный массаж - пришел к нам из Китая и Японии. Производится массаж точек, находящихся на "меридианах", невидимых каналах, по которым циркулирует энергия. Точечный массаж восстанавливает течение энергии и устраняет причину заболевания.

Релакс-массаж избавит от напряжения и стресса. Он обладает успокаивающим эффектом, восстанавливает энергетический баланс, улучшает кровообращение и лимфоотток, поднимет жизненный тонус.

Моделирование тела – интенсивный массаж улучшает кровообращение, способствует уменьшению подкожных жировых отложений в проблемных зонах, корректирует фигуру и вес тела.

K2_READ 4286 K2_TIMES K2_LAST_MODIFIED_ON K2_DATE_FORMAT_LC2

K2_LEAVE_A_COMMENT

Make sure you enter the (*) required information where indicated.
Basic HTML code is allowed.

© 2008-2016 gorbunok.com