Понеділок, 14 грудня 2009, 02:10
Здоровий хребет по-японському
Якщо поставити собі запитання скільки часу ми проводимо за комп'ютером, відповідь можна отримати досить "філософську" - все життя. Адже і справді - ми приходимо на роботу, натискуємо заповітну кнопку "Кращого друга" і поринаємо в зовсім інший світ - ми працюємо. Інколи робота захоплює - і ми навіть в обід залишаємося вірні горезвісній машині, інколи робота затягує - і ми віддаємо комп'ютеру вечірні години, яких так чекають наші діти, інколи робота "дістає" - і тоді прийшовши додому, кинувши заповітну фразу "мене не чіпати" знов залишаємося наодинці з "залізним другом".
А тим часом, наш інший, дуже важливий друг людини хребет лише до певного часу терпить таке відношення до себе. Адже ми весь час сидимо! Комп'ютер затуляє собою не лише наш вільний час, але і заповнює мислення. Направо обернися - принтер і сканер на відстані витягнутої руки, на ліво - чайник і чай - таким чином ми даємо просто величезне навантаження на хребет, навіть не усвідомлюючи до кінця чим це може обернуться нам в майбутньому.
А тим часом, наш інший, дуже важливий друг людини хребет лише до певного часу терпить таке відношення до себе. Адже ми весь час сидимо! Комп'ютер затуляє собою не лише наш вільний час, але і заповнює мислення. Направо обернися - принтер і сканер на відстані витягнутої руки, на ліво - чайник і чай - таким чином ми даємо просто величезне навантаження на хребет, навіть не усвідомлюючи до кінця чим це може обернуться нам в майбутньому.
Опубліковано в
Профілактика захворювань
Субота, 15 листопада 2008, 22:29
Позбавтеся більшості хвороб за допомогою тренажера доктора к.м.н. Олександра Володимировича Федорича
Написано в «Медичній енциклопедії»:
При атрофії або при сильній втомі м'язів спини хребет деформується
Так періодично трапляється практично у кожної людини. Ці деформації покликані захистити організм. При зсуві хребців утворюються так звані «жорсткі фігури» – ферми. Вам, напевно, доводилося бачити конструкцію будівельного крана, побудовану з жорстких фігур. Так і хребет, захищаючись від непомірних для нього навантажень, поступово набуває такої форми, де його кістки утворюють трикутники, зміщуючись щодо ядра міжхребетного диска. Все було б при цьому добре, якби у вершинах цих трикутників не затискались нервові корінці, формуючи причину розвитку звичайного болю в спині і хвороб внутрішніх органів.
У цій таблиці показано, які саме хвороби розвиваються при порушені сегментарної інервації тіла людини через стиснення нервових корінця при підвивихах тіл хребців.
Опубліковано в
Горбунок
